التايكوندو

التايكوندو
هو اقدم رياضات الدفاع عن النفس وقد ظهرت فى كوريا على يد بعض الكهنة منذ اكثر من 2000 سنة وطورت بواسطة الاهالى واستخدمت كوسيلة للدفاع عن النفس فى الحروب الاهلية فى ظل تخلف الاسلحة


كانت تسمى التايكون حتى طورت وتم تأسيس المركز العالمى للتايكوندو عام 1972 ودخلت اللعبة فى البرنامج الاوليمبى لدورة برشلونة عام 1992


اسلوب التايكوندو
تستخدم اللعبة القدم للهجوم اكثر من اليد لانها اقوى بكثير عند تسديد الضربات وتعتمد اللعبة على الاوضاع الاسرع فى التحرك بالخطوات فالخطوات فيها خفيفة على الارض وغير ثابتة وتعتمد على الدوران بكثرة


مصطلحات اللعبة
r=olive]]تنقسم كلمة تايكوندو الى ثلاثة مقاطع الاول تى ويعنى القبضة المغلقة ةالثانى كوان يعنى القدم والثالث دو بمعنى طريقة اما اثناء النزال فهناك مصطلحات تستخدم مثل تشاريوت اى انتباه وكيونجرى اى انحناء وجواووهيانج اى فليواجه كلاكما الاخر
[/size]

اوزان التايكوندو
وزن الزعنفة حتى 50 ك
وزن الذبابة حتى 54 ك
وزن الريشة من 58 الى 64

شكرا على المعلومات القيمة

شكرا على المعلومات